トレーニングコースのバリエーションはいくつかあるが、冬の寒いころは荒川河川敷を走ることが多かった。
いわゆるサイクリングロードである。
芝生ゾーンも多く足に優しい。
何より河川敷は距離を延ばせるお得感もある。
しかし、暖かくなってくると断然トレイルを走りたくなる。
この日は新しいコースを探ってみた。
敷島総合公園に駐車し、先ずは武田の杜へ向かう。
桜は散り始めていたが、やはり素晴らしい！
甲府盆地と富士山も見事！
南アルプスの眺望も！
千代田湖。
子供の頃、よくルアーフィッシングしに来た思い出の場所。
千代田湖から淡雪山はやや荒れたトレイル。
可愛いハルリンドウが咲いていました。
牡鹿の角。
淡雪山の稜線。
白い花崗岩が奇麗です。
ここからも甲府盆地と富士山がドッカーン！
ランだと直ぐに興因寺山に到着！
日当たりの良いこの場所でお弁当タイム！（´∀｀*）
この辺りで、見える桜に引き寄せらフラフラ散策 (^^♪
桜の花見ランをしながら、集落の奥へ進むと、私の悪い癖が出てきた・・・
遠くに見える尾根が気になる。
行ってみよう！
自由過ぎる・・・（笑）
先に進むと、お寺に出た。
登山道は地図には明記してないが、ＧＰＳを見ると古いトレイルはある様子。
幸澗院の桜を横目に墓地を抜けトレイルへ。
尾根まではほぼ廃道。
道なき道！？を上り尾根に出た。
するとバッチリなトレイルが！
走りやすい明瞭なトレイルを駆け上がった！
阿梨山からは尾根を戻り、尾根の終点まで一気に駆け下りた。
最後、一瞬ロストしたが、戻って無事に車道に出た。
ほぼ真っ直ぐ伸びた尾根だが、地図には明記してないバリエーションコース。
ここは、帯那山まで繋げば素晴らしいトレイルランニングのコースになりそうです！
車道に出た後は再び千代田湖から武田の杜、そして敷島総合公園へ戻った。
走行距離２８ｋｍ。
たいした距離ではないけど、最後はクタクタに・・・(;´Д｀)
ロングをやるランナーはやっぱり凄いな・・・(´；ω；`)ｳｯ…
